خاصیت توت فرنگی

خواص شگفت انگیز توت فرنگی

این میوه چربی خوب خون را  افزایش می دهد و منبع خوبی از پتاسیم و کلسیم می باشد. و همچنین خطر ابتلا به سکته مغزی و حمله قلبی را کاهش می دهد. این میوه باعث پایین آوردن فشار خون و کاهش قند خون می شود.

اگر این میوه خوشمزه را در رژیم غذایی خود قرار دهید ، باعث کاهش سایز کمر و همچنین کاهش وزن شما می شود.