بایگانی

دسته: صیفی جات

کتاب

خواص هویج

هویج یک غذای کامل برای سلامتی است. و منبع خوبی از مواد مغذی ، فیبر […]

1 ماه قبل
کتاب

خواص کلم سفید

می‌دانستید همین کلم ارزان که همه جا هم پیدا می‌شود می‌تواند برای شما معجزه کند. […]

2 ماه قبل
کتاب

خواص کلم قرمز

خوردن خوراکی‌های قرمز، مانع از ابتلا به سرطان می‌شود. یکی از این آنتی‌اکسیدان‌های مهم «لیکوپن» است.

8 ماه قبل
میوه خواص شلغم

خواص شلغم

شلغم یکی از سالم ترین سبزیجات بخاطر ویتامین B موجود در آن است. این سبزی […]

2 سال قبل
میوه خواص گلابی

خواص گلابی

طعم شیرین و آبدار گلابی باعث محبوبیت در بین مردم است، پختن گلابی می تواند […]

5 سال قبل
میوه خواص کیوی

خواص کیوی

۱.  اگر دنبال منبعی غنی از ویتامین C هستید کیوی مصرف کنید زیرا ویتامین C […]

5 سال قبل